多注意休息，可以进行局部热敷，降低劳动强度，多吃富含胶原蛋白的食物。
手腕是人体连接手掌和前手臂的部位，也称腕部，容易受到劳损性的损伤。
手腕是人体连接手掌和前手臂的部位，也称腕部，容易受到劳损性的损伤。
根据你的描述可能是由于长时间劳动手腕部的肌肉筋膜出现劳损导致手腕酸痛。
手腕酸痛是怎么回事？
我最近总是加班敲键盘，今天手腕酸疼，请问手腕酸痛是怎么回事？
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