有必要，从开始出现更年期症状（如月经改变，潮热出汗等），一直到绝经后的10年内或60岁以内，都是接受激素补充治疗的最佳时期，这段时期被称作是激素治疗的“时间窗”。
生活中常常有一些女性觉得自己身心容易疲惫、烦躁失眠、月经紊乱等，有时还会对工作产生厌倦，其实这些就是生理性更年期到来前的常见症状，医学上称之为隐性更年期现象。
生活中常常有一些女性觉得自己身心容易疲惫、烦躁失眠、月经紊乱等，有时还会对工作产生厌倦，其实这些就是生理性更年期到来前的常见症状，医学上称之为隐性更年期现象。
年龄到了45岁以上，如果已出现明显的潮热、失眠，而且有月经紊乱的现象（如月经期延长、月经量减少、月经不规则或突然停止等），很可能已经开始进入更年期，应尽早积极采取干预措施。