平时的时候可以吃点牛奶。豆类什么的，除了补钙还可以热敷、按摩。伸展拉伸下肌肉也是会多少有效果的。
孕妇手脚关节抽筋，应该是缺钙导致的，可以进行局部按摩或者热敷，需要注意补钙，还要进行适当的锻炼。
孕妇手脚关节抽筋有什么办法可以治
我怀孕26周，手脚关节抽筋，一到晚上就连睡觉都不能睡，孕妇手脚关节抽筋有什么办法可以治？
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