孕期健康小常识是什么?

我怀孕一个月了,最近朋友让我查查小知识,请问孕期的小常识是什么?

建议您平时多喝水,不要吃辛辣冰凉的食物,注意休息。

孕期就是怀孕周数,医学上的孕期是指从末次月经的第一天开始,到分娩结束,通常为四十周。

孕期就是怀孕周数,医学上的孕期是指从末次月经的第一天开始,到分娩结束,通常为四十周。

乳晕变色多出现在怀孕8周左右,颜色由浅变深。

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