在出现腰部疼痛后要注意多休息和保暖，可以用热水袋或者热毛巾敷一敷，可以缓解疼痛，同时可以吃点钙片。
站长了时间会腰疼是可能是因为腰肌劳损引起的，也可能是因为久站引起的，可以到医院做一个腰椎核磁来确诊。
站长了时间会腰疼是什么原因
我只要站的时间长了，就会到感觉腰疼，这个是什么原因引起的？
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