你有动脉粥样硬化斑块,就是要低脂饮食,低密度脂蛋白胆固醇低,对你的心脑血管疾病获益会更大,如果有动脉斑块,且没有药物不良反应,需要终身吃。
甘油三酯低于正常范围,多见于饮食不好导致,可以适量多吃肉食,多吃一些高脂肪食物和蛋类,一般可以恢复正常的。
你有动脉粥样硬化斑块,就是要低脂饮食,低密度脂蛋白胆固醇低,对你的心脑血管疾病获益会更大,如果有动脉斑块,且没有药物不良反应,需要终身吃。
甘油三酯低于正常范围,多见于饮食不好导致,可以适量多吃肉食,多吃一些高脂肪食物和蛋类,一般可以恢复正常的。
怀孕初期反应大表现为恶心、呕吐、食欲不振等。缓解方式包括调整饮食,如少食多餐、选清淡易消化食物;避免接触油烟味、香水味等诱发恶心的气味;保持心情舒畅,可听音乐、看书;保证充足睡眠;适当运动如散步。这些方式有助于减轻肠胃负担、减少刺激、舒缓情绪、恢复机能、促进胃肠蠕动,从而缓解早孕反应。