平时要注意规律生活,按时作息,早睡早起,避免熬夜,规律进食,多吃新鲜蔬菜、水果,多吃清淡、易消化的食物。很多口臭都是幽门螺杆菌感染引起的,可以查呼气试验看看是不是,主要通过生活调理以及饮食调理缓解症状。