注意少生气、保持乐观的情绪,有利于小叶增生的及早康复,改变饮食、防止肥胖、少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及进补过多的食品。这种情况不建议服用,所有保健品里面,都可能含有激素,会加重增生的情况,任何保健品,都不{建议服用。