建议去正规三甲医院可以去精神内科做一下量表。然后根据量表情况来用药,或者去中医科吃一些中药调理一下。需要去神经内科或者精神科,做一下焦虑抑郁量表,顺便可以去查一下心脏彩超以及心电图,排除一下器质性心脏病的可能。