建议这种情况要均衡饮食,不要接触有毒有害的。忌食螃蟹、甲鱼、薏米仁、马齿觅、杏及杏仁 、黑木耳、山楂、桂圆等。这种情况可以适当吃一些膳食纤维丰富的新鲜水果蔬菜或果胶。比如说猕猴桃,草莓,桃子,柚子,柠檬等。