如果想要避孕的话,可以通过带套以及上环,而且在平时避孕一定要选择正规的避孕方式。大多数的食物是不会导致女性的不孕不育,但是有些女性经常性服用避孕药或者是经常服用抗高血压的药物,就有可能导致,其实引起女性不孕不育的因素有太多。