平常要注意个人的洁净,注意卫生,饮食清淡,尽量少穿过紧的胸罩。乳腺是属于外科的,可以挂普外科或者是甲状腺乳腺外科,乳腺疾病多发于女性,女性的乳房内如果出现包块或乳房疼痛、红肿等症状,需要及时的到医院就诊。