平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠。
如果强光斑较大，可以做穿刺查病理，也可以不手术，采用中药保守治疗，一段时间后复查，如果强光斑减小即见效，可以继续治。
甲状腺结节钙化怎么治疗
我做超声检查可以看到甲状腺结节沙粒样钙化，还有回声，甲状腺结节钙化怎么治疗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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