饮食均衡，不要节食，要参加适量的运动，饮食方面以少食多餐，清淡为主。
减肥不是靠急就可以减肥成功.是要养成健康的生活习惯。
减肥不是靠急就可以减肥成功.是要养成健康的生活习惯。
黄瓜和鸡蛋没有减肥的功效，建议你减肥还是要控制饮食减少脂肪摄入量，加强运动锻炼为主。
鸡蛋减肥法成功经验？
我尝试了汗多的减肥方法效果都不怎么明显，听说用黄瓜鸡蛋可以减肥成功，这两样东西真的可以减肥？
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