身体缺乏维生素时，建议在平时多吃水果和蔬菜也是可以补充的。
维生素有六大营养物质，维生素c是具有增强抵抗力，预防感冒的的作用，它还有一种防嗮，保护皮肤的能力。
维生素有六大营养物质，维生素c是具有增强抵抗力，预防感冒的的作用，它还有一种防嗮，保护皮肤的能力。
孕妇是可以适当的吃点儿维生素c的，它能帮助宝宝更好的发育身体，对胎儿的皮肤是非常好的。
孕妇能吃维生素c吗？
我怀孕两个多月了，最近总是生病，这种情况可以补充维生素c吗？
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