多卧床休息，放松心情，不要熬夜，避免过度劳累，适当的进行锻炼身体，饮食要清淡一些，可以多吃红枣、枸杞等。
建议到医院做个血常规检查，饮食上应该多吃一些补血的食物，如果有肾虚的问题可以服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。
早上起来四肢无力
近段时间早上起床后总感觉四肢无力，好像没睡好很累，人也没什么精神，早上起来四肢无力怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
怎样止血包扎？
下一篇
腰椎骨增生骨刺该什么办
怎样止血包扎？
左侧髋骨疼痛是怎么回事
哺乳期掉头发怎么回事
吃避孕药后出现撤退性出血
额头眉中间起痘痘
腰椎骨增生骨刺该什么办
女人多大年龄不来月经
小孩睡觉咳嗽平时不咳咋回事
乳腺增生理疗有作用吗？
念珠菌性感染怎么治疗？
促黄体激素正常值是多少
名医问答
2019-03-20
上眼皮长了个小疙瘩是怎么回事
名医问答
2019-11-17
宝宝消化不良怎么调理
名医问答
2019-03-07
为什么眼皮脱皮怎么办
名医问答
2019-11-11
乳腺肿瘤钙化是癌变吗？
名医问答
2019-02-26
右侧肋骨下隐痛挂什么科
名医问答
2019-10-15
病毒性发烧吃奥司他韦可以吗？
名医问答
2019-01-09
女人肚子左侧疼痛是什么原因
名医问答
2020-07-30
无脓头很大很硬的痘痘
名医问答
2019-04-11
喝水呛到气管如何自救
名医问答
2019-05-16
糖尿病骨折术后感染可以加盐侵泡伤口吗
名医问答
2019-11-11
孕妇血常规白细胞偏高怎么办？
名医问答
2019-03-06
女生发育什么时候完毕
名医问答
2019-10-23
膝关节韧带撕裂要手术吗
名医问答
2019-11-11
清凉油涂抹龟头能延时吗？
名医问答
2019-01-10
男生让女生吃避孕药，怎么办？
名医问答
2019-08-09