小孩怎样减肥快呢?

我的女儿今年六岁,她长的有点胖,小孩子怎样减肥快呢?
石计朋
石计朋 副主任医师 小儿普通内科
新乡医学院第一附属医院
三甲

小孩减肥可以通过锻炼和控制饮食,不能用减肥药物。

小孩肥胖的原因跟运动过少、长期摄入能量过多、遗传因素等都有关系。

小孩肥胖的原因跟运动过少、长期摄入能量过多、遗传因素等都有关系。

小孩减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部