小孩减肥可以通过锻炼和控制饮食,不能用减肥药物。
小孩肥胖的原因跟运动过少、长期摄入能量过多、遗传因素等都有关系。
小孩肥胖的原因跟运动过少、长期摄入能量过多、遗传因素等都有关系。
小孩减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等。
小孩减肥可以通过锻炼和控制饮食,不能用减肥药物。
小孩肥胖的原因跟运动过少、长期摄入能量过多、遗传因素等都有关系。
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小孩减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少饮食量,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等。