注意饮食,近几天要节欲,调整睡眠,多锻炼,滋养身体。一般来说,皮下埋植避孕剂是来月经的七天之内进行手术一般来说,皮下埋植避孕剂是来月经的七天之内进行手术如果同房的话,建议手术之后的一周以后同房,能起到避孕效果。