需要注意保证睡眠质量和睡眠时间,避免劳累,少喝含咖啡因的饮料,如浓茶、咖啡等,可以配合中药针灸治疗。
心律不齐是器质性心脏病可能性低,因为劳累过度睡眠不好,导致的心肌缺血窦性心律不齐,是属于功能性的。