建议最近饮食方面尽量清淡些，避免过于油腻、辛辣刺激性食物，同时也要注意腹部保暖，避免受凉为好。
你好！根据你所描述的这种身体症状来看，也是可能和消化不良之类有关系的。
莫名恶心是怎么回事
我想请问一下，我最近经常莫名的烦躁，恶心想吐，这是怎么回事呢？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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