红枣中维生素P的含量也在百果中名列前茅，孕期高血压、抵抗力低时吃枣均有益。红枣虽好，但吃多了会胀气上火，孕妈妈每天吃3颗左右就可以了。
孕妇是可以食用大枣的，而且多吃大枣对孕妇身体是很好的，大家都知道大枣本就是女性应该常吃的食物，因为它有补血美容的功效。
怀孕可以吃大枣吗
我已经怀孕3周了，同事送来一箱大枣，想问一下怀孕可以吃大枣吗？
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