要注意室内以及自身的清洁，适当的进行饮水，多食用一些蔬果，注意休息补充睡眠。
下巴底下长疙瘩，可能是痤疮或者毛囊炎。下长得痤疮或者是毛囊炎，大多数情况下都是由于病者晚睡，或者是吃些、刺激类的食品，或者是过度劳累，这些方面导致个人的免疫功能下降，面部下巴出现炎症反应。这种炎症反应有的是表现为痤疮。
下巴上长了个硬疙瘩痒痒的疼疼的
我也不知道是怎么回事，下巴上长了个硬疙瘩痒痒的疼疼的，我该怎么办？
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