抖肉有减肥效果吗

我看市面上有卖抖肉机,听说可以用来减肥,抖肉有减肥效果吗?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议不要走减肥捷径,需要自己进行主动运动才能达到减肥效果。

肥胖指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。

肥胖指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。

震动本身可以引起震动病,并不能达到震动减肥的效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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