在日常生活中，要注意劳逸结合，避免不稳定情绪的出现，不要让自己过度劳累，不要吸烟、喝酒，饮食也要有所节制。
经常会出现头痛的情况，在平时会出现脑袋疼痛发晕，想要睡觉等症状，整个人会觉得像是戴了紧箍咒一样，有非常强烈的压迫感，挤压感，阵痛感。
神经性头痛症状有哪些？
我经常两侧头痛而且一疼就是一整天，我想问一下，这是神经性头痛的症状吗？
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