在日常生活中要放松心情，不要过度的紧张，需要多喝水，加快新陈代谢。
女性早上醒来时由于腰肌劳损或休息姿势不合理，且软硬床垫不合适。腰肌劳损是由于腰肌长期超负荷，导致严重，从而导致腰肌痉挛，影响腰肌的血液循环。
为什么早上起来腰疼女
我最近只要早上起来的时候会出现腰疼的情况，怀疑是身体出现疾病，为什么早上起来腰疼女？
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