平时也要注意不要进行大量的运动，适当的运动还是可以帮助缓解疼痛的。
晚上睡觉背疼是什么原因，考虑是局部血液循环不良引起的腰肌劳损的情况，可能是因为疲劳，受寒，久坐久站等诱发，也可能是因为强直性脊柱炎。
晚上睡觉背疼是什么原因是胃还是胆不好
我最近每天晚上睡觉时只要躺下背部都疼，晚上睡觉背疼是什么原因是胃还是胆不好？
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