平时要忌食容易胀气的食物，吃盐太多会让身体贮存水分，从而产生胀气。可以服用乳酸菌素片、思连康、整肠生、双歧杆菌胶囊调节胃肠道菌群，促进消化。
肠道的平滑肌抑制，反应比较迟钝，肠道的蠕动减弱，消化腺的分泌减少，没有充分的消化酶来水解营养物质，不能有效地排出肠腔内的积物以及积气，不能够更好地促进消化吸收、转运排泄，而且肠道的机能会下降，而出现肚子胀气。
晚上肚子胀气老放屁是怎么回事
最近晚上吃完饭感觉肚子很胀，像是根本不消化一样，而且还总是放屁，很频繁，这是怎么回事？
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三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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