牛奶是属于富含蛋白质的食品,高血糖的人是可以喝牛奶的,但是最好喝纯奶或浓缩奶,不要含糖。
通常一日摄取食物的总量需保持一定,在此基础上,可以合理分配食物的种类以调剂饮食生活。不用一样什么都不敢吃,提倡吃的好的情况下,血糖也还好,但甜食一般要尽量少吃。
牛奶是属于富含蛋白质的食品,高血糖的人是可以喝牛奶的,但是最好喝纯奶或浓缩奶,不要含糖。
通常一日摄取食物的总量需保持一定,在此基础上,可以合理分配食物的种类以调剂饮食生活。不用一样什么都不敢吃,提倡吃的好的情况下,血糖也还好,但甜食一般要尽量少吃。