孕妇平时需要养成良好的睡眠习惯，晚上睡觉之前可以喝点酸枣仁茶并，用热水泡脚，这样会好些。
怀孕之后很多孕妇都会有睡不着的问题，这一种问题如果只是偶尔出现并不会严重的影响到胎儿的健康。
怀孕之后很多孕妇都会有睡不着的问题，这一种问题如果只是偶尔出现并不会严重的影响到胎儿的健康。
在怀孕之后有不良的情绪是十分常见的事情，要注意情绪，睡前不要过度兴奋，适当的调节情绪，在睡前适量的喝一些热牛奶有助于睡眠。
怀孕六个月睡不着怎么办
怀孕六个月了，晚上总是睡不着，我想问一下应该怎么办？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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