鸡蛋吃多了有什么坏处

我很喜欢吃鸡蛋,不论是哪一种做法的鸡蛋我都很喜欢吃,但是又怕吃多了对身体不好,请问鸡蛋吃多了有什么坏处?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议平时注意食物营养均衡搭配,多吃蔬菜水果。

鸡蛋中含有大量的胆固醇,进食过量会造成体内胆固醇含量过高,诱发动脉粥样硬化、心血管疾病。

鸡蛋中含有大量的胆固醇,进食过量会造成体内胆固醇含量过高,诱发动脉粥样硬化、心血管疾病。

不宜过多的吃鸡蛋,有可能会因为鸡蛋中的胆固醇过剩而导致身体的一些疾病发生,这种情况也会加重肝脏与肾脏的负担,所以对于人体健康会有一定的危害。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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