饮食要注意不要吃生冷、辛辣刺激食物,按时吃药,饮食注意,三天左右看排便是否能够减轻缓解。吃了不干净的东西拉肚子,如果次数增多,不成形,呈水样,里急后重或有黏液浓血便,一定要去医院做便常规,可以吃肠炎灵片加氟哌酸一起服用。