平时注意膝盖部位的保暖，可以进行局部肌肉的按摩、热敷等缓解症状。适当的补充一些含钙丰富的食物。
可能存在膝关节内部的感染，有可能存在外伤后继发的膝关节内部感染，或者是存在全身感染之后，继发膝关节内部的感染病灶。
膝盖弹跳该怎么缓解
我最近这段时间感觉膝盖弹跳特别难受，而且有点疼，这该怎么缓解？
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