应注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性。调养生活的习惯，具体适当的保暖热敷一下比较好的，注意饮食的喝一些山药粥。粳米粥等
南瓜是生活中的常见食物，别称倭瓜、番瓜等，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等，既可作为菜肴，又可替代部分粮食做主食。
南瓜是生活中的常见食物，别称倭瓜、番瓜等，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等，既可作为菜肴，又可替代部分粮食做主食。
你好，南瓜性热，淀粉酶多，多吃南瓜可引起消化不良，胃胀，便溏等症状。