不要长期熬夜，充足睡眠，忌烟忌酒，积极参加体育运动，常吃对身体有益的食物。
长期熬夜对男性的精子会产生影响的，同时也会对其他的器官和功能产生影响的。此外，烟酒，睡眠，饮食，还有有色饮料等等都对精子有影响。
熬夜对精子有影响大吗
我最近想跟老婆有个孩子，但是我经常熬夜害怕不育，熬夜对精子有影响大吗？
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