建议患者可以到医院进行一次尿,血等血常规的检查,并且平时应该多吃一些蔬菜和水果,提高体内的维生素,也需要适当的运动。肚子一阵一阵的疼,有可能是患者服用了一些生冷刺激性食物,并且患者也可能不注意保暖,出现肠胃气滞的症状。