避免颈椎疲劳、受凉，避免低头时间过久，睡觉时避免枕头过高，用暖水袋或者是炒热的粗盐进行热敷，都能有效控制症状。
交感神经型颈椎病是指颈椎的炎症病灶形成之后，会对周围的交感神经产生刺激，而出现交感神经抑制或者亢进的表现，症状主要有头晕、头痛、腹痛、腹泻、乏力、汗出、恶心、呕吐、心慌、胸闷等。
如何判断是不是交感神经型颈椎病呢
我心前区会不舒服，会隐隐作痛，感觉呼吸很紧，如何判断是不是交感神经型颈椎病？
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