腹部按摩，服用一些肠道益生菌的，而且注意多喝水，多吃水果蔬菜可以缓解的。
建议吃含纤维素高食物如马铃薯或地瓜等等，多喝水，室内多活动。
术后便秘怎么办
我刚刚做完手术，手术恢复的挺好，但是有点便秘，请问术后便秘怎么办？
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