产后一定要注意睡眠,不要整个月子期间都躺在床上,在宝宝出生后的第2天就可以适当的下来活动了。产后身体虚弱,感冒引起的慢性炎症引起疼痛。一般有保守治疗和外科治疗。对生活无严重影响时,建议采用中医保守治疗。女性朋友在分娩期间一定要注意休息。