一些滋补佳品要派得上用场，比如红糖、黑豆、枸杞、薏米等等，刺激雌激素的分泌，同时也能补气补血焕发活力
女性在年纪大了以后都会开始闭经，只不过每个人的年纪有所不同，绝经不会影响你的日常生活。
女人绝经了该怎么办
47岁的女性出现了绝经该怎办呢？有什么办法可以缓解呢？
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