建议平时做一下捏颈仰头运动：右手掌捏住后颈部，用力仰头，然后放松手掌，头颈亦恢复中立位，再用力捏，仰头反复20次，左手掌亦同。
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。
手麻怎么办
最近工作的时候经常会出现手麻的状况，很不舒服，请问我应该怎么办？
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