保持鼻腔的卫生,饮食清淡,及时观察,严重的鼻炎会影响学习,需要积极的治疗。儿童晚上睡觉鼻塞是由于鼻炎导致的鼻粘膜充血水肿,而导致的鼻塞现象,可以通过服用消炎抗过敏的药物来进行治疗,严重的鼻炎会影响宝宝的学习和身体健康,需要积极的治疗。