饮食调整,提高纤维素的摄入,不要挠抓,避免手上细菌挠破引起感染。皮下出血点。大多是循环不好。一般不用处理。注意洗澡水温不要太高,避免刺激血管扩张发痒更厉害。忌口生冷海鲜发物。可以用温水热敷出现斑点的地方。