建议积极的配合医生进行治疗,可以采用中西结合的方式,避免长时间的一个姿势,卧床休息。
腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变。
腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变。
很多人在进行反向卷腹或抬腿的时候腿太直、下落的太低,导致腰椎超伸,骨盆前倾,这也是导致腰椎问题的重要原因之一。
建议积极的配合医生进行治疗,可以采用中西结合的方式,避免长时间的一个姿势,卧床休息。
腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变。
腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变。
很多人在进行反向卷腹或抬腿的时候腿太直、下落的太低,导致腰椎超伸,骨盆前倾,这也是导致腰椎问题的重要原因之一。