主要以清淡饮食为主,不吃刺激性的食物,如辣椒、生姜、葱、蒜等食物,少吃酱油等。出水痘期间是可以吃鸡肉的,鸡肉并不会导致水痘的症状加重,只要不是吃得过多,鸡肉并不是特别油腻的油炸食品,也并不会加重胃肠道的负担。