生活中注意卫生,对于衣物应消毒,同时宜保持良好作息和生活习惯。胸附近长褐色圆斑可能就是因为不注意个人卫生,比如运动后不洗澡等都会导致胸部周围长斑的状况发生,在临床上这种斑叫做汗斑,也就是一种因为真菌感染引起的斑。