如何有效治疗打呼噜

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我在晚上容易打呼噜，有时候打呼噜都能吵醒，如何有效治疗打呼噜？
赵海源
赵海源 主任医师 耳鼻咽喉科
开封市中心医院
三甲

可以纠正睡姿，最好是右侧卧位，还有控制体重，防止肥胖，可以有效减轻症状。

打呼噜可以使用止鼾器，不舒适，但是可以减轻症状。可以使用家庭用小呼吸机，进行持续正压给氧，打呼噜要做腭咽成型术，以减轻症状。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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