不要频繁的性生活，还有手淫，要养成早睡早起以及良好的饮食习惯，可以根据自身的实际状况进行良好的调节。
做爱之后膝盖酸痛无力可能是过度的性生活造成的，节制一下性生活，减少次数，或者适当休息几天，应该没啥问题的。
做爱之后膝盖酸痛无力怎么回事
我最近这段时间发现我做爱之后膝盖酸痛无力，这是怎么回事？
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