需要注意休息保暖，多喝水，保证充足睡眠，注意个人卫生，多锻炼身体增强体质。
病毒感染（viralinfection）是指病毒通过多种途径侵入机体，并在易感的宿主细胞中增殖的过程。
病毒感染（viralinfection）是指病毒通过多种途径侵入机体，并在易感的宿主细胞中增殖的过程。
这个跟病毒感染和上火有直接的关系，一般病毒感染在咽后壁会起淋巴滤泡，可以服用如银黄颗粒，板蓝根颗粒，等清热解毒的药。
嗓子起泡
我的嗓子就难受的不行，一看嗓子里面都起泡了，早上疼的吃不下饭，请问我该怎么办？
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