多吃一些性属温热的食品，以提高机体耐寒力。
营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。
营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。
手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、要补气补血。
为什么手脚冰凉？
自从生完孩子，经常是手脚冰凉，特别是冬天，感觉手脚都没热乎过，想问一下为什么手脚冰凉？
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