平时要注意避免劳累，建议可以每周进行2次到3次的前屈训练，经常锻炼腹部肌肉，使盆骨回到原来的位置。
盆骨前倾可以到瑜伽中心，做瑜伽练习恢复，或者采取站立的姿势接触地面做体前屈动作，每次做12个左右，一共做3组。
盆骨前倾去哪里矫正
我生完孩子之后也没去做复查，陪朋友去正骨时才知道自己盆骨前倾，去哪里矫正？
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